海蓬子



 海蓬子俗名海蘆筍。 可直接以海水灌溉種植的蔬菜,其色澤如翡翠,形狀似珊瑚 ,口感脆嫩,有獨特鮮美的海鮮風味。
西洋海筍營養養豐富,富含蛋白質 、 胺基酸 、β- 胡蘿蔔素、 維生素C 、膳食纖維以及鈉、鈣、鐵、鋅、碘、硒等礦物質 、 微量元素及皂甙等生物活性物質。 西洋海筍能增強人體消化能力,促進胃腸蠕動,消除便秘,並分解附著在腸壁上的脂肪廢物,排除體外。 長期食用可降低血壓、血脂和血糖,預防心腦血管疾病,並具清熱排毒、降脂減肥之功效。






烹飪方法







留言

海王子寫道…
你好 !!
請問哪裡可以買到海篷子 種子
謝謝!!
海王子寫道…
你好!!
請問(海篷子)種子哪裡買?
謝謝!!
阿威表示…
請問哪裡可購得種子?
阿威表示…
您好
請問哪邊可以買到種子
感恩
Tan Eng Chong寫道…
您好
請問那裡有的買種子?
謝謝。